此次心理健康教育宣传月，我院2024级各专业以“呵护阳光心灵，护航健康成长”为主题，开展了形式多样、内容丰富的心理健康主题班会，接下来，就让我们一起欣赏优秀班会的风采吧！
2024级播音与主持艺术专业
此次班会中，“手有千千结”游戏让24级播音与主持艺术专业的同学记忆犹新。游戏开始时，大家的手相互交织，乱成一团，就像同学们在生活中遇到心理问题时内心的混乱。但当大家一起努力，尝试不同方法，相互沟通配合时，那一个个“结”最终被解开。这让同学们深刻体会到，在面对心理问题时，团队的力量是无穷的。有了团队，那些看似复杂无解的心理困扰，也能在共同努力下找到解决的途径，重新找回内心的平静和力量。
这次班会更让大家意识到心理健康并非空洞词汇，它切实影响每一个同学的生活，使同学们更重视心理健康，更有勇气面对内心挑战。
2024级俄语专业
通过这次心理健康班会，俄语专业全体学生都收获了许多宝贵的认知和感悟。大家深刻认识到心理健康对于个人和社会的重要性。它不仅仅代表没有心理疾病，更是积极向上的心理状态的标志。其中包括良好的情绪调节能力、强大的心理韧性、清晰的自我认知等。拥有健康的心理能让同学们更好地应对生活中的各种挑战和压力，保持积极乐观的生活态度。
2024级环境设计专业
本次班会引导大家从生活方面、人际交往、学业方面、恋爱问题四个方面来进行思考。主持人刘子瑞最后做了总结：心若向阳，次第花开。当内心充盈着阳光，积极且向上，生命就如同春日之花渐次绚烂绽放。即便置身于艰难困境之中，只要心中怀揣希望，便能于黑暗里觅得光明的踪迹。正如史铁生，虽身体残疾，却意志坚定，以乐观豁达的心态描绘人生篇章；海伦•凯勒，处于无声无光的世界，却依然满心憧憬美好。只要心灵向着阳光，无论遭遇多大的风雨，都难以阻挡我们前行的步伐，生活也必将充满芬芳与温暖。
2024级视觉传达设计专业
通过这次心理健康教育主题班会，视觉传达设计专业全体同学深刻认识到了心理健康的内涵及其重要性。心理健康不仅是个人发展的基础，更是社会和谐与进步的基石。正如古人所言：“养生之道，莫先于养心"，现代人更是面临着种种生活和工作的压力，如果不加以重视和调适，很容易导致心理问题的发生。最后大家都表示一定要更加重视心理健康！
通过此次“呵护阳光心灵，护航健康成长”主题班会不仅帮助大家认识到心理健康的重要性，还教会他们如何调节情绪、应对压力。学生们学会了如何与他人沟通，增强了班级的凝聚力，促进了学生的全面发展。
